Профилактор Евминова – тренажер для выполнения комплекса упражнений по авторской методике Евминова. Эти упражнения направлены на возобновление и активацию питания всех структур и мышц позвоночника. Достигается такой эффект за счет разгрузки позвоночника, еще его называют вытяжением.
Для лечения и профилактики заболеваний суставов и позвоночника используются многочисленные методики, в том числе и специальные тренажеры. Однако доска Евминова выигрывает у сложных, которые можно встретить в тренажерных залах, простотой устройства, легкостью трансформации и потрясающими результатами реабилитации.
Как выглядит профилактор Евминова
Сама конструкция незатейлива. Профилактор представляет собой специальную доску из натурального дерева – сосны, устанавливается под углом к стене или шведской стенке, и закрепляется при помощи установочного троса. Тренажер оснащен подвижной кареткой, которая устанавливается и фиксируется на доске в зависимости от роста пациента.
Функциональная особенность заключается в том, что доска не только прочная, но и достаточно скользкая. Эти два параметра позволяют хорошо амортизировать позвоночник и с легкостью выполнять упражнения во время занятия — нет перегрузов. Наличие верхних и нижних, больших и малых ручек обеспечивают разное положение тела пациента: на спине, на животе, вниз или вверх головой.
Принцип действия профилактора Евминова
Занятия на доске сочетают в себе лечебные мероприятия, которые дают лечебная физкультура и вытяжка. Для вытяжки тренажер устанавливается под небольшим углом наклона, а затем по мере увеличения нагрузки угол увеличивается. Дополнительное воздействие оказывают мало-амплитудные упражнения на растяжения и раскачивания на доске.
Профилактор Евминова может быть расположен под углом от 5 градусов до 80 градусов. Это необходимо для корректировки нагрузки во время реабилитации. Так, в максимально горизонтальном положении пациента — нагрузка минимальна, с увеличением угла наклона — соответственно увеличивается, а значит увеличивается и фактор вытяжения. Существует комплекс упражнений с нагрузкой под отрицательным углом — 25 градусов.
Тренировка на профилакторе Евминова под руководством опытного тренера позволяет:
- устранить мышечную асимметрию, которой страдают многие современные люди из-за малоподвижного образа жизни;
- выправить суставную репозицию, характерную для сколиоза;
- увеличить расстояние между позвонками, в результате чего снижаются боли и устраняются «защемления».
Тренажер эффективен для лечения патологий:
- межпозвонковая дископатия (грыжи, протрузии);
- мышечные дисфункции (атрофия либо напротив перенапряжение мышц);
- суставная дисплазия (сколиотические проявления).
Каждая программа реабилитации на доске Евминова индивидуальна
Двум пациентам с одинаковыми диагнозами назначается разный комплекс упражнений.
- Это зависит от причин, повлекших данную проблему, сопутствующих патологий;
- Важное значение имеет возраст;
- Физическая подготовка и функциональное состояние пациента;
- Вес пациента также обуславливает нагрузку и активность восстановления.
Важно какой комплекс упражнений пациент выполняет на профилакторе, какое количество раз, с какой амплитудой и в каком темпе. Кроме того мышечные усилия могут быть статическими или динамическими. Величина вытяжения или тракции регулируется тем самым углом наклона доски и зависит от внутридискового давления. Периодичность нагрузок также индивидуальна. 20-30 минут занятий на профилакторе позволяют добиться прекрасных результатов.
Главное предназначение профилактора Евминова
Комплекс упражнений направлен на профилактику изменений дегенеративно-дистрофического типа в позвоночнике: остеохондроз, сколиоз, грыжи межпозвоночного диска, грыжи Шморля (протрузии) и др.
Помимо решения имеющихся проблем, занятия на доске способствуют профилактике заболеваний позвоночника и суставов, то есть предназначены для абсолютно здоровых людей. Профилактические занятия для детей школьников и подростков способствуют укреплению мышц позвоночного столба. А сильные мышцы удерживаю позвоночник в правильном положении. Реабилитация спортсменов и людей, подвергающихся повышенной физической нагрузке — эффективный способ снять напряжение и провести бережное вытяжение позвоночника.
В комплекте к доске идут петли Глиссона предназначенные для вытяжения шейного отдела позвоночника. Так прорабатываются все отделы позвоночного столба. А с шейного отдела достаточно часто начинаются проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Профилактор Евминова позволяет их своевременно купировать.
Противопоказания к использованию доски Евминова
Профилактор нельзя использовать, если имеются:
- заболевания сердечнососудистой системы;
- онкологические образования в области позвоночника;
- повреждения спинного мозга;
- остеомиелит;
- костный туберкулез;
- аневризма сердца и аорты;
- остеопороз.
В восстановительном центре «Реабилитация» консультацию и назначения проводит квалифицированный ортопед-травматолог, реабилитолог. Правильная диагностика позволяет определить тактику восстановления. В комфортных условиях Вы можете пройти курс восстановления или профилактики заболеваний позвоночника, избавиться от болей и дискомфорта, укрепить мышечный корсет с помощью профилактора Евминова.
Записаться на консультацию или же на курс реабилитации позвоночника можно по телефонам: +38(066)5039212, +38(098)3473911. Территориально медцентр расположен по адресу ул. Олимпийская, 9-А, в 50 метрах от Городской поликлиники №5. Будем рады помочь Вашему выздоровлению.