Тейпінг

Іншими словами тейп забезпечує цілодобовий терапевтичний ефект протягом декількох днів.

Тейпи бувають різної ширини, довжини і кольору. Крім терапевтичного ефекту, вони дають ще й емоційний заряд. Кольорові пластирі для м’язів при фіксації утворюють різноманітні візерунки і популярні серед молодих людей як модний атрибут лікування.

Застосування кінезіотейпа. Коли він ефективний?

Кінезіологічний тейп впливає на м’язи, шкіру і зв’язки. В результаті спостерігається поліпшення кровотоку, полегшується процес лімфодренажу, прискорюється процес відновлення пошкодженої ділянки. Що стосується сфери його використання, то вона достатньо велика:

• лікування розтягнень, травм суглобів, гематом і ударів м’яких тканин;
• усунення больового синдрому і м’язової втоми;
• зменшення набряків;
• підтримка тканин і усунення набряків ніг у вагітних жінок;
• реабілітація після інсультів і операцій;
• корекція плоскостопості і сколіозу у дітей.

Тейпи. Чому ефективні і як вони працюють?

М’язи виконують не тільки рухову функцію, але і сприяють венозного кровообігу, і руху лімфи. Лімфатична система, на відміну від кровоносної, не має свого насоса і повністю залежить від активності скелетних м’язів. Саме тому активізувати, прискорити процес загоєння травми можна шляхом відновлення функції або руху м’язів. А м’яз травмований, рухливість утруднена. Якраз в цьому випадку на допомогу приходять тейпи.

М’яз травмований. Він опухає, запалюється. Стискається простір між шкірою і м’язом, погіршується відтік лімфи і утруднюється виведення продуктів розпаду пошкоджених тканин. Таке стиснення дає сигнал больовим рецепторам дерми і спостерігається м’язовий біль або міалгія. Залежно від місця і типу пошкодження кінезіотейпування буває 2 способи — розтягнуте натяг тейпа або нерозтягнуте.

Розтягнуті тейпи

У ситуації, коли м’язи і зв’язки травмовані, не здатні до розтягування – тейп розтягується перед фіксацією на шкіру. Так як він еластичний, то скорочується і утворює на шкірі складки, при цьому підтримує пошкоджену ділянку. Шкіра піднімається над травмованими зв’язками і м’язами, збільшується простір для відтоку лімфатичної рідини, набряк спадає, біль зменшується.

Еластичність тейпа створює додатковий тиск на нервові рецептори. Внаслідок цього повертаються м’язова пам’ять і чутливість.

Нерозтягнуті тейпи

В протилежному випадку розтягуються не тейп, а м’яз і шкіра над ним. Після приклеювання нерозтягнутого тейпа відбувається скорочення шкірних покривів, м’язів і зв’язок пошкодженої ділянки. Вони повертаються у вихідне положення, формуються шкірні складки, що також полегшують лімфодренаж шляхом збільшення внутрішньотканинного простору.

Фізіо тейпи можуть служити профілактикою травм опорно-рухового апарату як у дітей, так і дорослих. Реабілітація спортсменів – один з пріоритетних напрямів нашого центру. Так, на тренування спортсмен приходить вже з заздалегідь накладеними еластичними стрічками, які надають коригуючу дію на положення зв’язок, що сприяє своєчасному розслабленню або стимуляції м’язів. В результаті тренувальний процес стає менш травматичним і більш результативним.

Підводячи підсумок вищесказаного, хотілося б відзначити, що кінезіотейпірування — це діюча і добре зарекомендувала себе терапія, яка не передбачає використання медикаментозних препаратів. Вона дозволяє зняти біль, нормалізувати кровообіг і відновитися після різних травм дорослим, дітям, спортсменам і особам, які відчувають серйозні фізичні навантаження.

Застосовується як самостійно, так і в комплексній терапії. Використовується для лікування м’язів від верхівки голови до п’ят: м’язів шиї, спини, грудей, живота, рук і ніг (стегон, литкових м’язів, голеностопа, склепіння стопи, плеча, передпліччя, променезап’ясткового суглоба, кисті та ін.) Останнім часом часто використовується в косметології для поліпшення зовнішнього вигляду і омолодження шкіри обличчя.

Кінезіотерапія і тейпування в Харкові

У центрі Реабілітація прийом ведуть фахівці, які стоять біля основ використання тейпування в Україні. Вони мають практичний досвід, теоретичні знання методик і принципів тейпінгу. Крім того, мають всі дозвільні сертифікати і регулярно проходять курси підвищення кваліфікації за даною технологією.